Verdes 24/7: Más de 100 recetas rápidas, fáciles y deliciosas para comer verduras frondosas y otras verduras verdes en cada comida, cada día- Jessica Nadel

Sí, son buenos para ti, pero ¿quién sabía que los verdes podían ser tan divertidos? Si usted está tratando de comer más verduras pero se encuentra en una rutina ensalada, Verdes 24/7 está aquí para traer verduras deliciosas y saludables a cada comida del día, desde el desayuno hasta el postre. Espinacas en panqueques? Kale en pan de maíz? ¡Usted apuesta! Las 100 recetas más innovadoras ponen en serio un puñetazo sano con más de 40 verduras verdes, con clásicos como el brócoli y el calabacín, los superalimentos como la acelga y las coles de Bruselas, y los verdes no convencionales como la espirulina y el quelpo. Las recetas incluyen: Smoothie Chocolate SuperfesaPesto Polenta Fries con Spicy AioliZucchini Tallarines BologneseSamosa Burritos con PeasLemon y Perejil Pastel de Aceite de OlivaChocolate Avellana Aguacate TorteWith Greens 24/7, usted puede tener su pastel y su col rizada, también!