Trastorno de estrés postraumático para los tontos- Mark Goulston

Como el Dr. Mark Goulston le dice a sus pacientes que sufren de trastorno de estrés postraumático (TEPT), "El hecho de que usted todavía tiene miedo no significa que usted está en peligro. Sólo toma la voluntad y el camino para su Corazón y alma para aceptar lo que la parte lógica de su mente ya sabe. " En "Trastorno de Estrés Post-Traumático para Dummies", el Dr. Goulston le ayuda a encontrar la voluntad y le muestra el camino. Un evento traumático puede convertir su mundo al revés, pero hay un camino de PTSD. Esta guía tranquilizadora presenta lo último en tratamientos eficaces que le ayudan a combatir el miedo, detener el estrés en sus huellas y traer alegría a su vida. Aprenderá a: Identificar los síntomas del TEPT y obtener un diagnóstico Comprender el TEPT y la naturaleza del trauma Desarrollar un plan de tratamiento del TEPT Elegir el terapeuta ideal para usted Decidir si la terapia cognitivo-conductual es la adecuada para usted Peso los pros y los contras de los medicamentos PTSD Cope Con flashbacks, pesadillas y pensamientos disruptivos Maximice su curación Administre su recuperación, tanto durante como después del tratamiento Ayude a un compañero, niño u otro ser querido a triunfar sobre el TEPT Conozca cuándo se está mejorando Su vida vuelve a la pista Si usted es un trauma Sobreviviente con trastorno de estrés postraumático o el cuidador de una víctima de trastorno por estrés postraumático, trastorno de estrés postraumático para los maniquíes, le ofrece las herramientas que necesita para ganar la batalla contra esta condición discapacitante.