Sea su propio herbolario: Hierbas esenciales para la salud, belleza y cocina- Michelle Schroffro Cook

Nurture and Heal with Natures Herbal Wonders Esta guía completa le ayudará a cultivar, cosechar, usar y curar con hierbas - los medicamentos naturales más antiguos y efectivos del mundo. La popular escritora de salud Dr. Michelle Schoffro Cook presenta treinta y una hierbas comunes y fáciles de cultivar (o fácilmente disponibles), compartiendo descubrimientos científicos sobre su utilidad y ofreciendo más de cien maneras fáciles de usar en deliciosas recetas, tés de curación, Y tratamientos corporales calmantes. Usted descubrirá maneras de deleitar el cuerpo y la mente al incorporar los medicamentos de la madre naturaleza en la vida cotidiana, donde cuidan y protegen.