Nourishing Nourritos: Cerca de 100 recetas a base de plantas para Zoodles espiralizados, cintas, y otras espirales vegetales- Cristiana Anca

Ponga su Spiralizer a trabajar para crear comidas divertidas sin carne en minutos Con vidas cada vez más ocupadas, es difícil encontrar el tiempo para comer sano e incorporar verduras en nuestra dieta. Las comidas de la noche de la semana tienden a ser pesadas con pesados platos de pasta que hinchan y añadir pulgadas a la cintura. Y seamos realistas, no hay muchos nutrientes tampoco. Entonces, ¿cómo se obtiene el delicioso confort de un plato de espaguetis sin los carbohidratos? ¡Spiralizer Whole Noodle Cookbook tiene todas las recetas que desea! Si usted es vegano, vegetariano, bajo en carbohidratos, o simplemente buscando recetas frescas, sanas y fáciles de agregar a su menú, Espiralización toma sólo unos minutos para hacer cualquier vegetal, por lo que estas recetas también son super rápido y fácil para cualquier noche. Cristiana Anca, fundadora de Whole Noodles, le ofrece 75 recetas paso a paso para convertir cualquier vegetal firme en una comida de fideos sana, llena y reconfortante. Desde zanahorias y calabacitas a berenjenas, pepinos y patatas, puedes transformar un vegetariano ordinario en un delicioso plato de fideos y vestirlo con salsas, aderezos y cualquiera de tus complementos favoritos. Recetas, incluyendo: Tallarines de menta de pepino con aderezo de jengibrePastilla de cacahuate con nogal y compota de manzanaCarrito de pasta con salsa de ajo cremosa y picanteNomillo de zanahoria picante con salsa tailandesaFideos de calabacín con col rizada, pesto, brotes y piñones