Mylf 101: haz tu vida fabulosa-

"Con un ingenioso sentido del humor y la mayor sinceridad", Sophie Venable presenta a los lectores cuatro principios fundamentales que toda mujer puede aprender para crear una vida más completa y alegre. Leer MYLF 101 es como ir de paseo con un amigo que te ama lo suficiente como para llamarte, es tan amable de hacerlo con compasión y lo suficientemente conocedor como para darte algunas herramientas reales para cambiarlo. Con énfasis en la verdad, la disciplina, el coraje y la gratitud, Venable alienta a las mujeres a dar un paso al frente volver y obtener una nueva perspectiva de sí mismos y del mundo que les rodea. Aprende cómo crear más "tiempo de mí" y priorizar el cuidado personal, incluso mientras cuidas de niños, perros, padres y familia. Familiarízate con tus puntos fuertes y aprende a manejar tus emociones a través de la actividad física y lo que Venable presenta como "yoga emocional". Aprenda a responder en lugar de reaccionar. Descubra cómo ser honesto sobre lo que se siente como amor para usted, e incluso cultivar un pasatiempo divertido, puede hacerlo amar más a los demás, haciendo que todas sus relaciones sean más gratificantes. Estas lecciones y más son suyas. MYLF 101 de Sophie Venable. *** Premio Hoffer FINALISTA