El arte sutil de no dar un F * ck: Un enfoque contraintuitivo para vivir una buena vida- Mark Manson

En esta guía de auto-ayuda de generación-definición, un blogger de la superestrella corta a través de la mierda para demostrarnos cómo dejar de tratar de ser "positivo" todo el tiempo para que podamos realmente llegar a ser mejores y más felices people.For décadas hemos sido Dijo que el pensamiento positivo es la clave para una vida feliz y rica. "F ** k positividad", dice Mark Manson. "Seamos honestos, la mierda es f ** ked y tenemos que vivir con ella." En su popular blog de Internet, Mason no tiene azúcar ni equivoca. Él lo dice como si fuera una dosis de verdad cruda, refrescante y honesta que hoy en día carece. El Arte Sutil de No Dar un F ** k es su antídoto para la mentalidad de codicioso, lets-all-feel-good que ha infectado a la sociedad americana y estropeado a una generación, recompensándoles con medallas de oro sólo para mostrar up.Manson hace el argumento , Respaldado tanto por la investigación académica como por bromas bien informadas, que mejorar nuestras vidas depende no de nuestra habilidad de convertir limones en limonada, sino de aprender a digerir los limones mejor. Los seres humanos son erróneos y limitados: "no todo el mundo puede ser extraordinario, hay ganadores y perdedores en la sociedad, y algunos de ellos no son justos o tu culpa". Manson nos aconseja conocer nuestras limitaciones y aceptarlas. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de correr y evitar y empezar a confrontar verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el coraje, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos. Podemos darle una respuesta sobre lo que tenemos que averiguar cuáles son realmente importantes, señala Manson. Mientras que el dinero es bueno, preocuparse por lo que haces con tu vida es mejor, porque la verdadera riqueza es sobre la experiencia. Un momento muy necesario de la verdadera conversación, lleno de historias divertidas y humor profano y despiadado, El arte sutil de no dar un F * * K es una bofetada refrescante para una generación para ayudarlos a llevar una vida contenta y fundada.