Comida en una taza- Denise Smart

Encantadamente diseñado y perfectamente accesible, aquí son ochenta simples recetas de comida deliciosa y saludable que no requieren nada más que una taza y un microondas.Para cualquier persona que no puede cocinar, no va a cocinar, o no tiene el tiempo para cocinar- Pero todavía quiere una comida fresca y deliciosa en lugar de alimentos para llevar o envasados, procesados cuando están comiendo solos-aquí está la respuesta. Todo lo que necesitas para la comida real, muy rápido, es una taza grande, un microondas, un puñado de ingredientes y una cuchara. Si estás cocinando en un apartamento de bolsillo, un dormitorio lleno de gente o una cocina de oficina, aquí están Recetas rápidas e inteligentes para el desayuno, el almuerzo, la cena, el postre y los aperitivos. Exprimir un desayuno casero en su guión de la mañana no es ningún problema con la mantequilla de cacahuete y gachas de jamón, huevos florentino con holandés, o semillas y fruta-packed Muffins de desayuno. Y no más ensalada de oficina triste: látigo encima de la sopa picante de la lenteja y del tocino, de la sopa del guisante y de pesto, y de Laska del camarón en la cocina de la oficina para el almuerzo, con un lado de las zanahorias de la miel o de las setas de Garlicky! Korma de pollo, Curry de camarón tailandés, Risotto de hongos silvestres, Chili con Carne y Patatas dulces y Chickpea Tagine hacen cenas sanas, rápidas y deliciosas que fácilmente triunfan comida congelada cargada o conservante. Y la taza de hornear es un pedazo de pastel con Chocolate y Pistacho Brownies, Chocolate Blanco y Lime Cheesecake, Berry Crumble, Sticky Gingerbread, y mucho más. Por último, no se olvide de las más convencionales (pero no menos deliciosas) golosinas taza: Ultimate Chocolate caliente, sidra de mulled con jengibre, y la vainilla Latte. Yum! Usted estará dentro y fuera de la cocina, los antojos plenamente satisfecho, en cinco minutos o menos!