Cómo comer como un rebelde- Amir Shakir

Este libro le presenta a la ciencia de la alimentación saludable a través de los beneficios de una dieta basada en plantas. Las enfermedades asociadas con el consumo de carne están en aumento y por lo tanto es la producción de alimentos genéticamente modificados. Los estudios científicos están proporcionando respuestas y soluciones a las enfermedades relacionadas con los alimentos, pero la producción de alimentos comerciales sigue detrás de la curva. Aprenda cómo mantenerse en control de su salud a través de opciones de alimentos bien informadas. Conozca algunos de los productos químicos contenidos en los alimentos que está comiendo. Aprenda conceptos simples pero poderosos sobre la nutrición humana que puede aplicar todos los días.