Trauma Stewardship: Una guía cotidiana para cuidar de sí mismo mientras cuida de otros- Laura Van Dernoot Lipsky

Laura van Dernoot Lipsky, una trabajadora de traumatología de larga data, ofrece una profunda y empática encuesta sobre el peaje a menudo no reconocido en aquellos que trabajan para hacer del mundo un lugar mejor. Podemos sentirnos cansados, cínicos, entumecidos o como si nunca pudiéramos hacer lo suficiente. Estos y otros síntomas nos afectan individual y colectivamente, minando la energía y la eficacia que tan desesperadamente necesitamos si queremos beneficiar a la humanidad, a otros animales y al planeta mismo. A través de la mayordomía del trauma, estamos llamados a enfrentar estos desafíos de una manera intencional - no por volverse abrumados, sino por desarrollar una cualidad de presencia consciente. Uniendo la sabiduría de las tradiciones culturales antiguas con la investigación psicológica moderna, Lipsky ofrece una variedad de prácticas simples y profundas que nos permitirán rehacernos a nosotros mismos - y finalmente al mundo.