Tratando de no intentar: El arte y la ciencia de la espontaneidad- Edward Slingerland

Una exploración profundamente original del poder de la espontaneidad -un antiguo ideal chino que los científicos cognitivos están empezando a comprender- y por qué es tan esencial para nuestro bienestar ¿Por qué es difícil dormirse la noche anterior a una reunión importante? ¿O ser encantador y relajado en una primera cita? ¿Qué pasa con un político que parece de madera o un comediante cuyas bromas caen de plano o un atleta que se ahoga? En todos estos casos, luchar parece ser contraproducente. En intentar no intentar, Edward Slingerland explica porqué encontramos la espontaneidad tan elusive, y demuestra cómo el pensamiento chino temprano señala el camino a vidas más felices, más auténticas. Durante mucho tiempo se nos ha dicho que la manera de alcanzar nuestros objetivos es a través de razonamiento cuidadoso y esfuerzo consciente. Pero investigaciones recientes sugieren que muchos aspectos de una vida satisfactoria, como la felicidad y la espontaneidad, se persiguen mejor indirectamente. Los primeros filósofos chinos lo sabían y escribieron extensamente acerca de una manera fácil de estar en el mundo, a la que llamaron wu-wei (ooo-way). Creyeron que era la fuente de todo éxito en la vida, y desarrollaron varias estrategias para conseguirla y para colgar en ella. Con claridad e ingenio, Slingerland nos presenta a estos pensadores ya los maravillosos personajes de sus textos, desde el carnicero cuya hoja desliza sin esfuerzo a través de un buey hasta el tallador de madera que ve su escultura simplemente emerger de un bloque sólido. Slingerland descubre una línea directa de wu-wei a la Fuerza en Star Wars, explica por qué wu-wei es más poderoso que el flujo, y nos dice lo que todo significa para conseguir una cita. También muestra cómo una nueva investigación revela lo que está sucediendo en el cerebro cuando estamos en un estado de wu-wei, por qué nos hace felices, eficaces y confiables, y cómo pudo incluso haber hecho posible la civilización. A través de historias de criaturas míticas y jinetes borrachos, músicos de jazz y bandas japonesas de motocicletas, Slingerland combina sin esfuerzo el pensamiento oriental y la ciencia de vanguardia para mostrarnos cómo podemos vivir vidas más satisfactorias. Tratar de no intentar es expansión de la mente y profundamente placentera, el antídoto perfecto a nuestra cultura moderna que lucha.