Trastorno bipolar: una guía para los recién diagnosticados- Janelle Caponigro

El trastorno bipolar no es sólo uno de los problemas de salud mental más difíciles de tratar, sino también uno de los más estigmatizados y mal entendidos. Por estas razones, un diagnóstico de bipolar es un importante punto de inflexión en la vida de una persona. Trastorno bipolar: una guía para los recién diagnosticados ayuda a los lectores a procesar su diagnóstico, decidir a quién decir y descubrir los tratamientos y cambios de estilo de vida que pueden ayudar a controlar sus síntomas. Este libro ofrece esperanza y apoyo para los recién diagnosticados sin abrumarlos con información extraña. El libro cubre los problemas del lugar de trabajo, cómo tomar conciencia de los desencadenantes bipolares, cómo encontrar apoyo, trabajar con el equipo de tratamiento y lidiar con el miedo y el estigma que rodea el diagnóstico. Cualquier persona que ha sido diagnosticado con bipolar apreciará tener esta referencia fácil de usar a la mano para ayudarles a entender más sobre la condición.Este libro ha sido galardonado con la Asociación de Terapias de Comportamiento y Cognitivas Autoayuda Sello de Mérito - un premio otorgado En libros de autoayuda pendientes que son consistentes con los principios de la terapia cognitivo conductual (CBT) y que incorporan estrategias científicamente probadas para superar las dificultades de salud mental. Usados solos o junto con la terapia, nuestros libros ofrecen las herramientas de gran alcance que los lectores pueden utilizar para comenzar cambios en sus vidas. Este libro es una parte de las guías de las publicaciones de New Harbinger para la serie nuevamente diagnosticada. La serie fue creada para ayudar a las personas que recientemente han sido diagnosticadas con una condición de salud mental. Nuestra meta es ofrecer recursos fáciles de usar que proporcionen respuestas a las preguntas comunes que los lectores puedan tener después de recibir un diagnóstico, así como estrategias basadas en evidencia para ayudarles a manejar y manejar su condición, para que puedan volver a vivir una vida más Vida equilibrada. Visite www.newharbinger.com para más libros en esta serie.