Remodelación total de la memoria: descubra su pasado, tome la carga de su futuro- Marilu Henner

Moonwalking con Einstein hizo memoria caliente, y ahora querida actriz y autor de bestsellers del New York Times Marilu Henner presenta una guía atractiva, personal y prescriptiva para mejorar su vida mejorando su memoria. Albert Einstein dice: "La locura está haciendo lo mismo y De nuevo y esperar resultados diferentes ". Marilu Henner da un paso más allá, explicando:" Eso no es locura; Es un mal recuerdo ". Conocida por su voz, sentido del humor y consejos que cambian su vida, Marilu ahora le ofrece una guía inspiradora que describe cómo una memoria mejorada puede ayudarle a mejorar la calidad de su vida, a aceptar su pasado , Y alcanzar sus metas. En 2010, millones de televidentes sintonizaron un episodio de 60 minutos en el que Marilu era una persona con una memoria autobiográfica superior -una asombrosa habilidad para recordar detalles de cada día de su vida- un talento compartido por sólo seis personas más en el mundo. Aquí, en mayor detalle, Marilu revela los beneficios que tiene una gran memoria autobiográfica ha tenido para ella, y luego comparte sus ideas personales y experiencias sobre cómo tener una memoria confiable le ha ayudado en innumerables escenarios. También le da a los lectores consejos para hacer que la memoria funcione para ellos, desde tener la actitud correcta sobre la vida y desarrollar una mentalidad saludable sobre el pasado, hasta construir una historia personal "track" y usarla para cambiar realmente tu vida. Accesible, entretenida y educativa, la última de Marilu está segura de resonar con los lectores de todo el mundo.