Puedo hacer que duerma: superar el insomnio para siempre y obtener el mejor resto de su vida!- Paul McKenna

  • Autoría de Paul McKenna

Sinopsis completa y descripción del libro ebook Puedo hacer que duerma: superar el insomnio para siempre y obtener el mejor resto de su vida!

Después del gran éxito de su programa de pérdida de peso, Paul McKenna ha creado un nuevo libro y CD que será bien recibido por millones de personas. Revela los secretos de conseguir un sueño regular, profundo y refrescante, y desterrar el insomnio para siempre. McKenna entiende la frustración de no tener una buena noche de descanso, y su sistema de marca registrada -que consiste en el libro y CD trabajando en armonía para restablecer el mecanismo natural del sueño de su cuerpo- es la solución que cada insomne ha estado esperando. Si le resulta difícil caer dormido, despertar con frecuencia durante la noche, o levantarse demasiado pronto, su método aumenta la cantidad de sueño que disfruta y, fundamentalmente, mejora su calidad. Y, una de las mejores cosas sobre la técnica de McKenna, que le llevó 20 años para desarrollarse, es que no necesita "creer" en ella: simplemente siga sus instrucciones, escuche el CD y observe lo que sucede.

Tipo de Archivo: Epub, PDF, Mobi

El libro Puedo hacer que duerma: superar el insomnio para siempre y obtener el mejor resto de su vida! en español y es una obra de Paul McKenna escrita por dicho autor.


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