¿Por qué molestarse? Porque la autoayuda nunca es estúpida: Transformarse en un estado de confusión, entumecido, en negación o emocional en paz y pasión-

"¿Por qué molestarse? Porque la autoayuda nunca es estúpida", fue escrito para alentarlo a que busque un conocimiento, una conciencia y un aprecio más profundos sobre por qué es importante molestarse. Vivimos en un mundo loco y cabreado, y todos queremos maneras de ir más allá de solo arreglárnoslas y llevarlos a momentos de paz, alegría y satisfacción. La ira, la frustración, el estrés y más son provocados por la reacción del ego ante algo que ocurrió en el pasado, y nos mantiene como rehenes de vivir un futuro más ideal. El dolor, el abuso y el sufrimiento no se pueden transformar trivializando o negando su existencia. La conciencia centrada en el corazón, a la vez que se convierte en la corriente principal, a menudo se entiende mal, o se percibe como algo extraño, pero ofrece una forma profunda de aportar amabilidad, gentileza y compasión a todo. Es a través de la integración del corazón con todas las partes del yo que trae la verdad, la luz y la belleza a la oscuridad que reside en todos nosotros, lo que permite que todas las partes y todas las voces del yo armonicen. De ahí un gran "por qué molestarse" de este libro. Vivir a través del conocimiento consciente y la integridad centrados en el corazón proporciona una sensación de fortaleza, coraje, apoyo y comodidad al enfrentar la realidad, a veces incómoda, de la realidad. Este libro reconoce que la solución de problemas no siempre es tan simple como "simplemente enviar amor", como enseñan muchas filosofías de la Nueva Era. Se ejecuta una gama de temas, incluida la creación, creación errónea, co-creación, ego, cómo abrazar y aceptar todos los aspectos del yo y los demás, el perdón, el abuso, la disfunción, la meditación y los ejercicios para procesar el miedo y la ira, pero con un elemento de ligereza y humor que no siempre es común en la autoayuda. ¿Por qué un rango tan amplio? Porque: nuestras experiencias de vida abarcan un amplio espectro que es más profundo que simplemente aceptar lo bueno con lo malo. El autor usa su propia afición por la música rock, refiriéndose a más de 80 canciones, sabiendo que la música ofrece una resonancia curativa, y las letras dan voz a aquellos que aún no han encontrado la suya, añadiendo un elemento edificante a nuestras vidas tumultuosas, invitándolos a encontrar la música, la armonía y la vibración de tu alma.