Personas altamente sensibles en un mundo insensible: cómo crear una vida feliz- Ilse Sand

En la sociedad de hoy en día, de ritmo acelerado y cada vez más pública, se espera que tengamos la capacidad de manejar un horario de trabajo, un calendario social y una amplia red de amigos, tanto en línea como fuera de ella, de día y de noche. Si te encuentras luchando para vivir, o incluso disfrutar, estas expectativas sociales sin parar, entonces este libro es para ti. Escrito para las personas altamente sensibles, el libro explica las características de ser muy sensible y cómo superar las dificultades comunes, Como la baja autoestima y los agotadores efectos de socializar. Ilse Sand también le anima a explorar y apreciar las ventajas de la alta sensibilidad, incluyendo su aptitud para la profundidad, intensidad y presencia, y sugiere actividades para calmar e inspirar.