Operación Felicidad: El Plan de 3 Pasos para Creación de una Vida de Alegría Duradera, Energía Abundante y Bienaventuranza Radical- Kristi Ling

En la Operación Felicidad, el estratega de felicidad y el entrenador de vida Kristi Ling le enseña cómo crear cambios inmediatos y positivos en su vida, demostrando que la felicidad es una habilidad que se puede cultivar, aprender y dominar -como tocar un instrumento.Después de experimentar múltiples ataques devastadores Eventos, Ling pasó años estudiando la ciencia de la felicidad y se centró en identificar y probar herramientas específicas de apoyo emocional. Durante este proceso, descubrió algo que va en contra de todo lo que hemos sido conducir a creer sobre la felicidad: no es sólo algo que se siente; Es algo que haces. Basado en este descubrimiento, Ling redujo el camino de la felicidad a tres pasos poderosos: Cambia tu vista, cambia tus mañanas y crea nuevos hábitos, los principios fundamentales de la operación Felicidad. Historias, cambios inspiradores de la perspectiva, y grandes ah-ha momentos con instrucciones específicas y pasos claros accionables para ayudarle a crear una base sólida para la felicidad sostenible que le propulsará en un nuevo modo de vida lleno de luz.