Nota para sí mismo: sobre la conservación de un diario y otras actividades peligrosas- Samara O'Shea

Mantener un diario es fácil. Mantener un diario que altera la vida, iluminar el alma, sin embargo, no lo es. En el mejor de los casos, el registro en diario puede ser una de las experiencias más transformadoras de las experiencias, pero sólo se puede llegar allí aprendiendo a expresarse plena y abiertamente. Entre Samara OShea. OShea encantó a los lectores con su elegante e ingenioso Por el amor de las letras. Ahora, en Note to Self, ella está de vuelta para guiarnos a través del proceso divertido, efectivo y revelador del diario. A lo largo del camino, las selecciones de los diarios de OShea demuestran lo que debería ser una revista: una herramienta para acceder a fortalezas internas, descubrir pasiones desconocidas, enfrentar realidades inciertas y llegar al centro del yo. Para ayudar a crear un diario eficaz, OShea ofrece múltiples sugerencias y ejercicios, incluyendo: Escribir en una corriente de conciencia: Olvídese de todo lo que nunca aprendió sobre la escritura y simplemente escribir. Déjalo todo: lo bueno, lo malo, lo loco, lo enojado, lo aburrido y lo feo. Hágase preguntas: ¿Qué quiero cambiar de mí mismo? ¿Qué no cambiaría nunca de mí mismo? Copiar citas: Las palabras de otras personas pueden ayudarte a averiguar dónde estás en la vida, o dónde te gustaría estar. Toma tiempo: no pierdas la fe si no te sientes inmediatamente mejor después de escribir en tu diario. Piense en cada entrada como parte de una colección que finalmente revelará su significado para usted. Las propias entradas en el diario de OShea revelan historias divertidas, inquietantes e hilarantes a lo largo de su vida, cuando ella toca la escena de la fiesta en Nueva York, se presenta desnuda como una modelo aspirante, se queda parada mientras su novio descubre una infidelidad ) Leyendo su diario, y más. También hay entradas de diario fascinantes de diaristas notorios, como John Wilkes Booth, Anais Nin y Sylvia Plath. Un homenaje al poder curativo y reflexivo de la palabra escrita, Note to Self demuestra que a veces ser completamente honesto consigo mismo es la búsqueda más peligrosa y gratificante de todos.