MENOPAUSE LUNES: La guía de la novia para sobrevivir y prosperar durante la perimenopausia y la menopausia- Ellen Dolgen

Para Ellen Dolgen, la educación de la menopausia es una misión. Estimulada por su propia experiencia luchando con los síntomas de la menopausia, Dolgen ha dedicado los últimos diez años de su vida a ayudar a otras mujeres durante este tiempo a menudo difícil. Mientras ella no es un médico o científico, ella "habló la charla" con innumerables expertos de la menopausia, para que ella pueda "caminar la caminata de la menopausia" con usted y compartir las llaves de este reino de la menopausia. Junto con su hijo, Jack, ella creó esta guía nueva y completa para todas las cosas menopausia-los síntomas, los tratamientos, los efectos a largo plazo sobre la salud de una mujer. Dolgen comparte la experiencia de numerosos especialistas para reemplazar la confusión y la vergüenza con soluciones médicamente sólidas, presentadas de una manera entretenida e informativa. Encontrará descripciones detalladas y tratamientos para los síntomas que usted o su ser querido puede experimentar, desde sofocos y cambios de humor hasta fogginess mental y pérdida de libido, y mucho más entre. Además de compartir las últimas investigaciones y tratamientos probados, Dolgen ofrece orientación para encontrar un especialista en menopausia que sea adecuado para usted, y proporciona una explicación clara de qué pruebas pedir. También aprenderá sobre los últimos estudios sobre reemplazo hormonal, así como terapias alternativas y remedios. Finalmente, Dolgen comparte las experiencias de la vida real de las mujeres -y las que las aman- a medida que atraviesan los altibajos locos de la perimenopausia y la menopausia. Su lema es: ¡Sufrir en silencio está HACIA FUERA! ¡Alcanzar hacia fuera está EN!