Meditaciones sobre la Intención y el Ser: Reflexiones Diarias sobre el Camino del Yoga, Atención y Compasión- Rolf Gates

  • Autoría de Rolf Gates

Sinopsis completa y descripción del libro ebook Meditaciones sobre la Intención y el Ser: Reflexiones Diarias sobre el Camino del Yoga, Atención y Compasión

El yoga nunca ha sido más popular. A lo largo de los Estados Unidos, la gente está recurriendo a esta práctica antigua como una respuesta a las presiones del mundo agitado de hoy. En Meditaciones sobre la Intención y el Ser, el aclamado maestro de yoga Rolf Gates se basa en veinte años de experiencia docente para explorar y explicar cómo tomar la atención del yoga fuera de la estera e integrarla en todos los aspectos de la vida. Presentado en forma de 365 reflexiones diarias inspiradoras, Gates ayuda a los lectores -de yoguis experimentados a los novatos que buscan un poco de tranquilidad- a reconsiderar fundamentalmente sus relaciones con sus mentes, cuerpos y el universo a su alrededor a través de la autorreflexión. En el curso de siete capítulos, explora Esfuerzos, Noviolencia, Espíritu de Práctica, Atención, Compasión y Amor-bondad, Equanimidad y Alegría, y Intención y Ser, dando a los lectores las herramientas que necesitan para efectuar cambios positivos en sus vidas.

Tipo de Archivo: Epub, PDF, Mobi

El libro Meditaciones sobre la Intención y el Ser: Reflexiones Diarias sobre el Camino del Yoga, Atención y Compasión en español y es una obra de Rolf Gates escrita por dicho autor.


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