Libro para colorear adulto: Libro para colorear para adultos con patrones, flores de henna y mandala- Unibul Press

Cuáles son los beneficios asombrosos de los libros para colorear adultos Libros para colorear no sólo son agradables, sino también muy beneficioso para todos. Coloración para adultos, para sorpresa de muchas personas, no sólo reduce el estrés y la ansiedad, sino que también promueve el bienestar, la creatividad y mejora las habilidades motoras. En otras palabras, el colorante adulto es la nueva forma de terapia. Pero, ¿qué hay de los libros para colorear que lo hacen tan adecuado para combatir el estrés en los adultos? Según la eminente psicóloga Gloria Martínez Ayala, la simple acción del color nos ayuda a controlar nuestra atención y regula la actividad de la amígdala, que controla nuestras emociones, además de estimular otras áreas cerebrales asociadas con la creatividad, la sensibilidad y las habilidades motoras finas. En otras palabras, colorear, incluso durante un pequeño período de tiempo, nos mantiene absorbidos en la acción y nos permite olvidar nuestras preocupaciones que nos causan tanto estrés. También nos ayuda a viajar mentalmente de regreso a nuestros días de infancia, lo que nos deja descansados, relajados y felices. ¿Ha estado bajo estrés? ¿Qué es el colorante beneficioso? Reduce el estrés y ansiedadTrains Su cerebro a FocusHelps sus habilidades motoras finas y VisionIs un gran camino de la meditación ¿Qué estás esperando? ¡Es hora de sacar todos sus lápices de colores y rotuladores, lápices de colores y ponerse listo para colorear! Etiquetas: Libros para colorear adultos, Alivio de estrés, Doodles, Patrones, Colorear, Flores Hanna, Mandala, Colorear para adultos