La promesa curativa de Qi: Creación de bienestar extraordinario con Qigong y Tai Chi-

Qi es el concepto chino de fuerza vital o energía. El Qigong es una práctica antigua para aprovechar el Qi y aumentar la vitalidad de uno (el Tai Chi es una de las formas más conocidas de Qigong). Este libro explica el concepto detrás de Qigong y describe cómo incorporarlo en su vida diaria para despertar su fuerza vital y experimentar una mejor salud. El autor revela cómo Qigong puede ayudarle a mejorar su salud, la gestión del estrés, la longevidad, el máximo rendimiento, el bienestar y el logro de la paz interior.