La prescripción de la juventud: un libro de consulta antienvejecimiento- Laura Flynn Geissel

La prescripción de la juventud: Un Anti-Aging Sourcebook es una lectura obligada para cualquier persona que busque bienestar mejorado a través de enfoques naturales basados en la medicina alternativa. Basándose en las últimas investigaciones de todo el mundo, el Dr. Geissel guía al lector a través de una serie de estrategias antienvejecimiento y terapias de vanguardia para dar marcha atrás. Inspirada en su propia lucha por el bienestar contra los estragos de la enfermedad de Lyme, el autor aborda el envejecimiento utilizando terapias alternativas respaldadas por la ciencia dura. Usando un estilo conversacional y cómico, el Dr. Geissel explica ideas complejas incluyendo la teoría de los radicales libres del envejecimiento, las fuentes de inflamación, los efectos ocultos de la acumulación de metales pesados, el síndrome gingival, los riesgos para la salud de altas dosis de antioxidantes y el mejor antienvejecimiento Avances de la última década. Este libro corta a través del bombo de la industria de suplementos, diciéndole qué suplementos han resistido las pruebas de tiempo y ciencia. La prescripción de la juventud revela el suplemento principal antienvejecedor, un superfood natural que contiene el poder de revitalizar su salud, de alzar sus wellnesss, y de transformar cómo usted mira, piensa, y siente.