La Dieta Nutritiva del Vientre: Plan de 21 Días para Sanar Tu Tripa, Patear Pérdida de Peso, Aumentar la Energía y Te Sientes Grande- Tammy Chang

UN DETOX FÁCIL DE SEGUIR UTILIZANDO ALIMENTOS ENTEROS TRADICIONALES PARA CURAR SUS SISTEMAS DIGESTIVOS Sus problemas digestivos podrían ser tan simples como lo que está comiendo. Ya se trate de alimentos procesados, azúcar añadido o una serie de otras opciones poco saludables, este libro le ayudará a desintoxicación con ingredientes tradicionales que curan el cuerpo naturalmente. Escrito por un entrenador de la salud y un consultor de nutrición certificado, La Dieta Nutritiva del Vientre enseña una dieta de nutrición-como-medicina con: • Guía completa para alimentos regenerativos • Tres semanas de planificación integral de comidas • Consejos diarios sencillos para aumentar la vitalidad • Patatas fritas de Kale crujientes • Pesto de semillas de calabaza • Pollo de romero • Costillas de cerdo lentas • Ensalada de albahaca de maíz de tomate • Lentejas de coco rojo • Guisado de rabo de cacahuete • Patata dulce Patatas fritas caseras