La cura alcalina: perder peso, ganar energía, sentirse joven y mantenerse sano para el resto de su vida- Stephan Domenig

Un plan clínicamente probado de 14 días para ayudarlo a perder peso, verse más joven y mejorar su salud general. & Nbsp; Nuestros cuerpos pueden clasificarse como ácidos o alcalinos. Para estar saludable, sentirse bien y funcionando bien, nuestra lectura del pH debe ser neutra o ligeramente alcalina, entre 7,3 y 7,5. Desafortunadamente, la dieta occidental tiende a resultar en lecturas de pH mucho más bajas (acídicas), que probablemente nos dejarán cansados, lentos, hinchados y generalmente poco saludables. Además, a medida que envejecemos, es probable que nuestros cuerpos sean más ácidos, lo que puede contribuir a todo tipo de problemas, desde la osteoporosis hasta el cáncer. Durante más de 100 años, los principios nutricionales y de estilo de vida establecidos por el médico austríaco F.X. Mayr, y presentado aquí en The Alkaline Cure, han ayudado a decenas de miles de personas a perder peso, recuperar el control sobre lo que comen y se sienten mejor consigo mismos. No hay contadores de calorías o trucos de la dieta-es sólo una forma sencilla de revitalizar su vida por comer una dieta más saludable, menos ácido y establecer un equilibrio positivo entre el ejercicio y el descanso. En la cura alcalina, usted aprenderá el Proceso de establecer su actual equilibrio ácido-alcalino, descubrir un enfoque más saludable para comer en general, aprender qué alimentos aportará equilibrio ácido-alcalino óptimo y seguir un plan de 14 días alcalino, incluyendo menús diarios y una amplia gama de recetas alcalinas a Use ambos dentro del plan de 14 días y más allá. & Nbsp; Una ruta médicamente probada para mejorar la salud, The Alkaline Cure contiene todo lo que necesita para lograr y mantener más equilibrio y vitalidad en su vida.