Krav Maga completo: la última guía para más de 230 técnicas de autodefensa y combativa- Darren Levine

Cada movimiento, cada técnica "Darren Levine tiene mi apoyo incondicional y gratitud por sus contribuciones a Krav Maga." -Imi Lichtenfeld, fundador de Krav MagaEl sistema oficial de autodefensa de las Fuerzas de Defensa de Israel, Krav Maga le ofrece un fácil de aprender aún Basado en el principio de que lo mejor es moverse de la defensa a atacar tan rápidamente como sea posible, Krav Maga completo enseña las maniobras de escape rápido combinadas con poderosos contraataques. Si eres grande o pequeño, hombre o mujer, joven o viejo, puedes usar Krav Maga para protegerse explotando las vulnerabilidades de un asaltante. Aprender Krav Maga le dará la aptitud, las habilidades y la confianza para sentirse más seguro y más seguro cada día. Todos los movimientos en el Krav Maga completo -desde el principiante Cinturón Amarillo hasta el cinturón marrón avanzado- se describen en profundidad e ilustran paso a paso Fotos: • PrincipiantePunches, patadas, huelgas de rodilla y movimientos de defensa básicos • Intermedias, defensas de defensa, contraataques y defensas contra cuchillos, cañones y palos • Defensas avanzadas de armas avanzadas, técnicas de combate en tierra y ataques avanzados