Kick Your Fat en las tuercas- T.C. Hale

Tony no sólo te va a reír en voz alta mientras revela los secretos detrás de la pérdida de peso y cómo funciona el cuerpo humano, también aprenderá a mirar su propia química del cuerpo para entender la causa subyacente de sus problemas de peso. Dado que las razones para el aumento de peso varían de persona a persona, una vez que entienda lo que está pasando con su química, este libro le ayudará a entender qué alimentos, suplementos o cambios de estilo de vida podría eliminar su necesidad de seguir comprando pantalones más grandes.