Guía de inicio rápido para una alimentación saludable- Gretchen Scalpi

  • Autoría de Gretchen Scalpi

Sinopsis completa y descripción del libro ebook Guía de inicio rápido para una alimentación saludable

Ahorre tiempo, ahorre dinero y coma mejor Comer bien es la clave para mantener una buena salud, pero aprender a cambiar los malos hábitos alimenticios puede parecer difícil o abrumador. En este libro claro, conciso y fácil de leer por el autor de nutrición y empresario Gretchen Scalpi, descubrirá: * Los hechos y los mitos acerca de muchos llamados alimentos saludables * Consejos para ahorrar dinero en el supermercado * Cómo organizar su despensa Para tener los alimentos adecuados a mano * Técnicas de cocina y atajos culinarios para comer bien con un presupuesto * Comidas convenientes que son saludables * Aparatos de cocina que ahorran tiempo * Consejos para que los niños coman comidas saludables y bocadillos y mucho más Olvídese de la comida rápida y Poner que menú para llevar! Hacer comidas rápidas y nutritivas en casa es más fácil de lo que crees que este libro te muestra cómo. Aprenda soluciones simples, estrategias y atajos para ayudarle a usted ya su familia a encontrar su camino de regreso a una alimentación saludable.

Tipo de Archivo: Epub, PDF, Mobi

El libro Guía de inicio rápido para una alimentación saludable en español y es una obra de Gretchen Scalpi escrita por dicho autor.


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