El significado de la ansiedad- Rollo May

Rollo May desafía la idea de que "la salud mental está viviendo sin ansiedad", creyendo que es esencial para ser humano. Explora cómo puede aliviar el aburrimiento, agudizar las sensibilidades y producir la tensión necesaria para preservar la existencia humana. Puede ver un vínculo que se extiende desde la ansiedad a la inteligencia, la creatividad y la originalidad, y guía al lector lejos de formas destructivas a formas positivas de lidiar con la ansiedad. Él convincentemente propone que la ansiedad puede impulsar el cambio personal, ya que es sólo por confrontar y hacer frente a ella que la auto-realización puede ocurrir.