El libro de cocina del plan: más de 150 recetas para una salud vibrante y pérdida de peso-

Lyn-Genet Recitas, en su New York Times y best seller USA Today The Plan, reveló lo que sorprendentemente los alimentos "saludables" causan aumento de peso y una serie de otros problemas de salud como migrañas, dolor en las articulaciones y depresión. Ahora, todos aquellos que siguen el plan y han aprendido qué alimentos eliminar de sus dietas pueden apoyar su nuevo estilo de vida más saludable con estas deliciosas recetas. Recitas incluye selecciones para el desayuno, el almuerzo, la cena, bocadillos, acompañamientos y postres, como el pollo al chipotle con corteza de Panko, el arroz con coco brasileño, el pescado provenzal con hinojo, limón y hierbas, los cupcakes de terciopelo rojo y muchos más. ¿Quién dice que una dieta saludable no puede ser sabrosa?