Dieta Factor Leucina: El enfoque científicamente probado para combatir el azúcar, quemar grasa y construir músculo- Victor Prisk

LA ÚLTIMA GUÍA PARA EL AMINOÁCIDO PODEROSO QUE SUPERCARGA SU METABOLISMO si su meta es mejorar la fuerza y la vitalidad, el azúcar es la kriptonita que lo retendrá. Afortunadamente, la naturaleza ha proporcionado el último anti-azúcar: leucina. Este libro revela la increíble capacidad de leucina para combatir los efectos nocivos del azúcar, quemar niveles profundos de grasa y construir músculo rápidamente. Con consejos sobre cómo empezar, la construcción de un plan personalizado y alcanzar con éxito sus metas, Leucine Factor Diet le ofrece un camino Para ser sano, fuerte y delgado. El Dr. Victor Prisk, un cirujano ortopédico, gimnasta campeón y fisicoculturista, enseña cómo optimizar el contenido de leucina de su comida mientras crea comidas nutritivas y deliciosas. Con información detallada sobre suplementos dietéticos, ejercicio de resistencia y conciencia médica, Junto con todos los elementos clave para el éxito de la construcción muscular. Si usted es un atleta competitivo o un guerrero del fin de semana, este libro tiene todo que usted necesita tomar su aptitud al siguiente nivel.