Consejos para sobrevivir y prosperar con un padre que se autoabsorbe-

Crecer con un padre que está absorto en sí mismo es difícil y puede ser más difícil lidiar con él a medida que envejece. Este libro esencial muestra cómo lidiar con el comportamiento narcisista de su padre anciano y brinda consejos para ayudar a protegerse y proteger a sus hijos de sus acciones autodestructivas y destructivas. Como su padre ensimismado crece y se vuelve más dependiente de usted, las relaciones hirientes puede resurgir y volverse más tenso. En la tradición de Children of the Self-Absorbed, la autora Nina Brown ofrece el primer libro para niños adultos de padres narcisistas o ensimismados que envejecen. Aprenderá estrategias prácticas y poderosas para navegar por los intensos sentimientos negativos que sus padres pueden incitar, así como consejos para proteger a sus hijos de la crítica, la culpa o la hostilidad que puedan existir entre usted y sus abuelos. En este libro, lo hará obtener una mayor conciencia de cómo y por qué los comportamientos y actitudes egoístas de sus padres empeoran, y desarrollar estrategias para manejar los sentimientos negativos que puedan surgir como resultado. También aprenderá a reducir la vergüenza y la culpa que puede sentir cuando siente que no quiere ser un cuidador. Finalmente, aprenderá a establecer límites con su padre para que pueda mantenerse sano durante este momento difícil. Tener un padre que envejece puede ser lo suficientemente estresante, pero lidiar con un padre narcisista envejecido o absorto en sí mismo es especialmente desafiante. Esta guía esencial lo ayudará a superarlo.