Comidas Rápidas y Fáciles de Comodidad Paleo: 100+ Delicious Gluten-Free Recipes- Julie Mayfield

Sobre el autorJulie y Charles Mayfield comenzaron a vivir el estilo de vida de Paleo en 2009. Trajeron su amor de la cocina casera y el movimiento de Paleo a las masas a través de su primer libro, comidas de la comodidad de Paleo. Trabajan estrechamente con los clientes en su gimnasio, Atlanta Strength and Conditioning, para promover una cocina más saludable y opciones de estilo de vida. Visítelos en PaleoComfortFoods.com. Robb Wolf es el autor de bestselling de NYT de la solución de Paleo. Clásicos de Comfortable-Food con un giro saludable ¿Pierde pulgadas mientras que goza del filete pan-seared? ¿Restaurar su salud y aumentar su energía a través de patatas fritas machacadas con chipotle y coles de Bruselas salteadas? Absolutamente. Millones de personas están abrazando los beneficios para la salud del movimiento Paleo y la transición a una dieta basada en proteínas, grasas saludables y frutas y verduras frescas. Las fáciles e inspiradoras recetas de Charles y Julie Mayfield tendrán comidas saludables y deliciosas en la mesa, sin pasar horas en la cocina. Jalapeño ? Camarón Envuelto en Bacon y Basilio? ¿Huevos Benedicto Florentino? Lomo de cerdo con almendras? ¿El chile verde de Turquía? ¿La empanada del pastor del sudoeste? Paella Szechuan Stir-Fry? ¿Galletas del jengibre de la melaza? Berry Scones Éstos son simples-a-hacen los platos que calman el alma después de un día-alimento agotador que usted deseará compartir con la familia y los amigos. Lamentablemente ilustrado y escrito por los cocineros caseros para los cocineros caseros, los alimentos rápidos y fáciles de la comodidad de Paleo instruyen provechosamente en técnicas que cocinan, grapas de la despensa y equipo de cocina must-have. Con estos cálidos y atractivos autores como guías, una alimentación saludable se vuelve menos complicada e infinitamente más placentera y satisfactoria.