Comer consciente (Alchemy of Love Mindfulness Training, # 3)- Natasa Pantovic Nuit

Comer consciente con deliciosas recetas Vegan Raw está diseñado con la mejor alquimia de amor Mindful comer ejercicios y una colección de deliciosas Raw Vegan recetas que apuntan a inspirar a comer conscientemente fresco, sin cocer frutas y verduras todos los días. Nuestra experta y bien conocida cocinera vegana Olivera Rosic adora experimentar y crear los platos vegetarianos más apetitosos, deliciosos zumos recién exprimidos y ricas cremas de chocolate con coco crudo. Su mente siempre está llena de pequeños secretos de cocina de cómo crear un plato que es verdaderamente único. Olivera Rosic ama la comida cruda y realmente cree en sus beneficios para la salud. Olivera también es un apasionado de la buena comida degustación. Olivera diseñó un maravilloso concepto de conocedor de la comida cruda. Ella es una anfitriona alegre de numerosos retiros veganos y comida cruda para talleres de salud. Olivera es columnista habitual de una sección de recetas de alimentos crudos de la revista Live Health. Nataša Pantović Nuit es un yogui, un escritor y un investigador espiritual en mindfulness, meditación, alquimia, y el arte de la vida consciente. El Libro de Comer Consciente está diseñado para aumentar la conciencia sobre la comida. La calidad de la comida puede reemplazar la cantidad, y la atención plena puede convertirse en nuestra guía y protector. Con el comer atento, el respeto propio seguirá. Nuit Acerca del Editor: Explorando la Alquimia del Ser Humano Arte de 4 Elementos examina el Cerebro Humano y la Mente Poderes, herramientas para aumentar el Pensamiento Creativo, y maneras de alcanzar la Atención y la Mente Libre. Cursos de Alquimia del Amor se especializan en el Entrenamiento de Mindfulness: Cómo ser conscientes, cómo comer conscientemente, cómo ser un padre consciente.