Come para el calor- Matt Stone

  • Autoría de Matt Stone

Sinopsis completa y descripción del libro ebook Come para el calor

Eat for Heat se describe mejor como un concepto complementario que aún no se ha discutido en ninguna parte del mundo de la salud, la dieta y la nutrición. El libro examina de cerca el hábito moderno del consumo compulsivo de bebidas, las prescripciones masivas para "beber 8 vasos de agua de 8 onzas por día ", fobias sobre la sal y el azúcar, y los convierte todos al revés en el estilo clásico 180DegreeHealth. El objetivo? Aumentar la concentración del líquido extracelular (el líquido en nuestros cuerpos) para aumentar la temperatura corporal central (aumento del metabolismo), aumentar la circulación a las extremidades para las manos y los pies calientes y eliminar la carga del sistema de estrés para una salud de gran alcance Y las mejoras hormonales. El concepto es extremadamente simple. La suma neta de los alimentos y bebidas que consumimos puede concentrar o diluir nuestros fluidos corporales. "Comer para el calor" discute principios sencillos sobre cómo hacer cambios menores en sus comidas y hábitos de consumo para mantener su cuerpo en una mejor "zona" metabólica todo el día todos los días. Es una táctica que se puede aplicar a cualquier sistema de creencias dietéticas, e incluso puede dar enormes beneficios para la salud a los que comen sólo una dieta occidental regular. Todo el mundo puede beneficiarse del concepto simple presentado en comer para el calor. En términos de beneficios específicos de dominar esta idea, usted puede esperar a ... • Eliminar la micción frecuente y despertarse por la noche para orinar • Superar frecuentes dolores de cabeza, migrañas y convulsiones Aumentar el calor corporal y la temperatura corporal a 98,6 grados F y más • Mejorar o eliminar la ansiedad por completo, estabilizar el estado de ánimo • Dormir más profundo y más largo, despertar más descansado • Mejorar la inmunidad y aumentar la velocidad de renovación de tejidos • Erradicar las palpitaciones del corazón • Humedezca la piel y Especialmente la piel seca alrededor de las manos y la parte inferior de las piernas y los pies • Eliminar la sequedad en la boca y la sed excesiva • Menor LDL, colesterol total y triglicéridos • Aumentar la producción de hormonas sexuales como progesterona y testosterona • Ser capaz de comer lo que quiera, , Sin engordar • Fortalecer los huesos y los dientes Y más ...

Tipo de Archivo: Epub, PDF, Mobi

El libro Come para el calor en español y es una obra de Matt Stone escrita por dicho autor.


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