Claridad de Keto: Su guía definitiva a los beneficios de una dieta baja en carbohidratos, alta en grasas- Jimmy Moore

  • Autoría de Jimmy Moore

Sinopsis completa y descripción del libro ebook Claridad de Keto: Su guía definitiva a los beneficios de una dieta baja en carbohidratos, alta en grasas

El blogger Jimmy Moore y el investigador e internista Dr. Eric C. Westman unen sus fuerzas para explicar los poderosos efectos terapéuticos de una dieta cetogénica, que combina una restricción personalizada de carbohidratos, moderación de la ingesta de proteínas y grasas basadas en alimentos reales, Que está surgiendo en la literatura científica como un medio para mejorar una amplia gama de enfermedades, desde la diabetes tipo 2 hasta la enfermedad de Alzheimer y más. Simplemente comer una dieta baja en carbohidratos por sí sola no es suficiente, y Moore y Westman le dicen por qué. ¿Ha mirado una dieta baja en carbohidratos simplemente como un medio para perder peso? ¿Qué pasa si aprendió que la combinación de un enfoque nutricional bajo en carbohidratos con un alto consumo de grasas produce un poderoso efecto terapéutico en una amplia variedad de condiciones de salud que la mayoría de la gente piensa requiere medicamentos para controlar? Eso es lo que Keto Clarity se trata. Jimmy Moore, el principal blogger y podcaster de la dieta baja en carbohidratos del mundo, se ha reunido con su coautor de la Claridad del Colesterol, el Dr. Eric C. Westman, un internista practicante y un investigador de dieta baja en carbohidratos, para brindarle la información cristalina que necesita entender Lo que una dieta cetogénica es todo y por qué puede ser el elemento que falta en su búsqueda de una salud óptima. Este libro incluye entrevistas exclusivas de veinte de las principales autoridades mundiales de diversos campos aportando su profundidad de experiencia y conocimientos utilizando este enfoque nutricional. Moore y Westman explican claramente por qué la cetosis es normal, cómo este enfoque nutricional está siendo utilizado terapéuticamente por muchos profesionales médicos, una guía paso a paso para ayudarle a producir más cetonas y seguir su progreso, las historias de éxito de la vida real de las personas que utilizan un cetogénico Dieta, y más. La evidencia sólida de cetosis nutricional en el tratamiento de muchos de los problemas crónicos de salud de nuestros días se presenta, incluyendo: epilepsia, diabetes tipo 2, obesidad, enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico, síndrome de ovario poliquístico (PCOS), síndrome del intestino irritable (IBS) , Acidez estomacal (GERD), enfermedad hepática grasa no alcohólica (NAFLD). La buena evidencia de las dietas cetogénicas también se comparte en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer (AD), enfermedad de Parkinson, demencia, enfermedad mental, esquizofrenia, bipolar, depresión, narcolepsia y trastornos del sueño. Además, obtendrá los detalles sobre la ciencia emergente que está mostrando una gran promesa en el tratamiento del cáncer, autismo, migrañas, dolor crónico, lesión cerebral, accidente cerebrovascular, enfermedad renal y mucho más. La claridad de Keto es su guía definitiva a los beneficios de una dieta baja en carbohidratos y alta en grasa. Los detalles completos del experimento científico de cetosis nutricional de 1 año de Jimmy Moore, en el cual utilizó tecnología sofisticada de análisis de sangre para rastrear y monitorear su producción de cetonas y azúcar en sangre para lograr efectos bastante notables en su peso y salud, también se presenta así Como listas de compras de alimentos, 25+ bajo en carbohidratos, recetas con alto contenido de grasa y un plan de comidas de 21 días para ayudarle a cambiar su estilo de vida cetogénico. La claridad de Keto le da una perspectiva totalmente nueva en el trabajo que el último, gran Dr. Robert C. Atkins comenzó en serio con su promoción de la baja - enfoque del carb que comienza en los años 60. ¡Esta revolución continúa audazmente en este libro diseñado para cambiar tu paradigma en dieta y salud para siempre!

Tipo de Archivo: Epub, PDF, Mobi

El libro Claridad de Keto: Su guía definitiva a los beneficios de una dieta baja en carbohidratos, alta en grasas en español y es una obra de Jimmy Moore escrita por dicho autor.


Opiniones de personas que descargaron Claridad de Keto: Su guía definitiva a los beneficios de una dieta baja en carbohidratos, alta en grasas del autor Jimmy Moore

Mas libros y ebooks gratis en español