Caminar bien otra vez: Neutralizar las causas ocultas del dolor- Stuart M. Goldman

Para millones de estadounidenses que viven con dolor crónico, caminar bien de nuevo es el camino a la recuperación rápida. Proporciona una guía clara tanto para los pacientes como para los clínicos para investigar adecuadamente los síntomas que pueden ser graves, pero a menudo son fáciles de resolver sin medicinas, inyecciones o cirugía. Los síntomas más comunes incluyen dolor de espalda, artritis de rodilla y cadera y dolor en los pies y las piernas. Ellos hacen que sea difícil para la gente a caminar bien, estar cómodamente, dormir cómodamente, sentarse o levantarse de una posición sentada sin dolor, y se inclinan para recoger las cosas. Estos síntomas se atribuyen con mayor frecuencia a Artritis, Estenosis Espinal, Fibromialgia, Neuropatía Diabética, Circulación deficiente, Piernas Hinchadas Dolorosas o Síndrome de Piernas Inquietas. Incluso si está presente durante años o décadas, los síntomas pueden resolverse dentro de 1-2 días del tratamiento adecuado. Dentro de la práctica del autor, los pacientes con estas quejas mejoran rápidamente más del 70% del tiempo. Con menos frecuencia, también ve mejoras en el dolor de cuello, dolores de cabeza, problemas de equilibrio y depresión, como se aborda en el libro. Más de 85 historias de pacientes individuales se incluyen en el libro, para ayudar al lector a comprender mejor las técnicas de evaluación que identifican las causas ocultas del dolor, junto con las herramientas de manejar adecuadamente. Estos 85 están entre los más de 3500 pacientes que han disfrutado de gran alivio de los síntomas crónicos bajo el cuidado del autor, el Dr. Stuart Goldman. Entrevistas en video de más de 120 pacientes, muchas de las historias dentro del libro, se incluyen en el sitio web WalkingWellAgain.com. La mayor parte de la información se presenta para que pueda ser seguida por personas no médicas sin dificultad. Varias secciones están etiquetadas "Para el clínico y el muy curioso", y tienen información en mayor detalle que sería necesario por los pacientes individuales que buscan ayuda. Incluso esas secciones están escritas en un lenguaje de profano, con explicación del vocabulario médico. El libro incluye 28 capítulos, y está formalmente dividido en 4 secciones. La primera sección proporciona un camino para entender los síntomas, que a menudo se cree erróneamente que provienen de enfermedades médicas comunes o incluso el proceso de envejecimiento normal. La segunda sección se centra en la estenosis espinal y la pseudoestenosis, que son más a menudo las causas ocultas del dolor. PseudoStenosis es una clasificación original del autor, que ha publicado muchos artículos relacionados con los temas del libro. La segunda sección presenta el clásico entendimiento y tratamiento de la Estenosis Espinal, el enfoque original de la Gerencia Posicional de la Dra. Goldman, y también proporciona gran detalle en la importancia y manejo de la PseudoStenosis. La tercera sección se centra en las causas comunes y los patrones de dolor crónico, y facilita la reevaluación de los síntomas y presenta paradigmas para la gestión, basado en el uso de información de la Sección 2. Las condiciones específicamente tratadas incluyen Neuropatía periférica, Dolor de piernas hinchadas, artritis incluyendo fibromialgia (dos capítulos), falta de aliento, síndrome de piernas inquietas y síntomas nocturnos, problemas de equilibrio, depresión y la reanudación de jugar deportes. La cuarta sección tiene dos capítulos. El capítulo 27 incluye 40 historias que proporcionan nuevas ideas específicas o refuerzan conceptos esenciales a través del poder de la historia. En el capítulo 28 se ofrece una visión general de las orientaciones para la investigación a gran escala y de los posibles beneficios de esa investigación. Finalmente, hay dos apéndices, y un índice. Además de muchos artículos publicados en revistas de Podiatría, Diabetes y Medicina Familiar entre 1997 y 2013, el Dr. Goldman también ha dado conferencias en muchas reuniones científicas estatales y nacionales de Podiatría. Él está ansioso por compartir la información tanto con los pacientes como con los médicos, por lo que está complacido de presentar este libro con una garantía de devolución de un mes.