Cómo la Ilustración cambia tu cerebro: la nueva ciencia de la transformación- Andrew Newberg

Los autores más vendidos de Cómo Dios cambia tu cerebro revelan los fundamentos neurológicos de la iluminación, ofreciendo estrategias únicas para ayudar a los lectores a experimentar sus muchos beneficios. En este original y revolucionario libro, Andrew Newberg, M.D. y Mark Robert Waldman centran su atención en el pináculo de la experiencia humana: la iluminación. Newberg ha descubierto los mecanismos neurológicos específicos asociados con la experiencia de la iluminación y cómo podríamos activar esos circuitos, a través de sus estudios sobre los medios psíquicos brasileños, los místicos sufíes, los meditadores budistas, las monjas franciscanas, los pentecostales y los participantes en rituales seculares de espiritualidad. En nuestros propios cerebros. En su encuesta de más de mil personas que han experimentado la iluminación, Newberg también ha descubierto que en la secuela han tenido cambios de vida profundos y positivos. La iluminación nos ofrece la posibilidad de volvernos permanentemente menos propensos al estrés, romper los malos hábitos, mejorar nuestras habilidades de colaboración y creatividad, y llevar vidas más felices y satisfactorias. Relaying la historia de su propia experiencia transformacional, así como incluir las historias de otros que tratan de describir un evento que es verdaderamente indescriptible, Newberg nos trae un nuevo paradigma para un cambio profundo y duradero.