Breaking BUD / S: Cómo los chicos normales pueden convertirse en SEALs de la Armada (anteriormente la Biblia de Entrenamiento SEAL)- Mark Owens

Anteriormente Titulado: La Biblia de Entrenamiento SEAL De la Contraportada: ¿Cómo se come un elefante? Los elefantes son enormes. Su boca - a pesar de lo que sus profesores de highschool dijo - es pequeño. Usted lo come un bocado a la vez. Usted desea ser un SELLO de la MARINA, nosotros se llama a los individuos del equipo. Usted quiere ser pagado para saltar de los aviones en el medio de la noche, para esconderse detrás de las líneas enemigas y arrebatar a los malos de sus camas, para ser elite y ser silencioso y ser mortal. Usted quiere probarse contra uno de los programas de selección y entrenamiento más difíciles del mundo y demostrarse a sí mismo que no hay nada que no pueda hacer. Esta no es una orden pequeña, como es probable que sepa. Se necesita un nivel especial de dedicación y enfoque para hacerlo, pero no es imposible. Si puedes pasar los requisitos físicos básicos de SEAL Challenge, puedes convertirte físicamente en un desafío SEAL.SEAL Requisitos: 500 yd. Nadar (golpe de pecho o CSS): 12: 3010 minuto restPushups (2min): 42Situps (2min): 50Pullups (tiempo ilimitado): 610 minuto rest1.5 mi. Run: 11: 00Si puedes conocer o superar estas puntuaciones, tienes lo que se necesita para ser un Team Guy. Dejar que se hunda. Mejores puntajes que indican un mejor estado físico podrían facilitarte la tarea mentalmente, pero si puedes cumplir o superar estas puntuaciones, tienes todo lo que necesitas para convertirte en una de las Fuerzas de Operaciones Especiales (SOF). Usted no necesita tener un XBOX o Playstation para conseguir su arreglo de la acción: usted puede conseguirlo en el trabajo diario. Debe haber una alarma que va apagado en su cabeza ahora que le dice algo incorrecto aquí. Si eso es todo lo que hay que hacer, entonces ¿por qué tan pocos lo hacen? ¿Por qué tantos hombres dedicados no se convierten en chicos del equipo, a pesar de sus "deseos ardientes" o "dedicación extrema?" ¿Por qué miles de hombres renuncian a su "sueño" cada año? Este libro le mostrará cómo miles de chicos normales antes de que haya navegado con éxito BUD / S y se convirtió en Navy SEALs. Cuando termines este libro, estarás más preparado para BUD / S que cualquier otro candidato. Conocerá la mejor manera de mantenerse en las pistas de arena suave, conocerá las mejores técnicas para Log PT, sabrá en qué concentrarse durante Pool Comp y estará mejor preparado para la Semana del Infierno. Tendrás el mejor conjunto de herramientas posibles para completar BUD / S. Esto no lo hará fácil por cualquier medio y el libro no lo hará para usted. No hay códigos de trucos en BUD / S - usted todavía tiene que hacer todo usted mismo. Aún puede dejar de solicitarlo (DOR) y salir. Pero el conocimiento es un arma, y si usted sabe qué esperar y cómo la gente ha hecho las cosas antes, usted tiene un borde psicológico y será capaz de mantener la cabeza en el juego. Y es un juego. BUD / S es un juego largo, terrible, miserable que no querrás jugar la mayor parte del tiempo. Pero si quieres ser un SEAL, jugarás el juego hasta el final. Y al final tienes tu Trident. Te mostraré cómo. Este libro de 424 páginas te dará una mirada más profunda a BUD / S en el registro. Hay detalles de la evolución de BUD / S y consejos aquí que no puedes encontrar en ningún otro lugar. Si usted está interesado en la descripción más detallada del entrenamiento de SEAL disponible en el mundo, o si está interesado en el físico Y las técnicas de rendimiento mental de la élite, la SEAL Training Bible es tu guía de la vida.