A a Z de D-Toxing- Sophia Ruan Gushee

Sophia Ruan Gushée pensó que sabía cómo estar sana. Sólo después de que ella se convirtió en madre se dio cuenta de una influencia pasada por alto en la salud: exposiciones tóxicas. Estos penetran no sólo nuestros ambientes al aire libre sino también nuestros hogares, cuerpos y dieta. Su impacto en la salud puede ser más influyente durante los períodos de desarrollo biológico rápido, lo que hace que la protección de los niños una prioridad.Inspirado a convertirse en un verdadero padre consciente y para proporcionar a su joven familia con una base sana, Sophia pasó más de cinco años identificando enfoques prácticos Para reducir las exposiciones innecesarias de su familia. En A a Z de D-Toxing: La última guía para reducir nuestras exposiciones tóxicas, Sophia comparte lo que aprendió. Creado para ser el único libro de referencia que un jefe de hogar necesita, incluye cientos de consejos, así como diez ideas para Implementar hoy - Estrategia de D-Tox de Sophia. Estos consejos ayudan a aumentar las probabilidades de una salud más resistente no sólo para los individuos, sino también para nuestro planeta. Este es un recurso de empoderamiento que sentará las bases para llevar una vida sana.