365 Skinny Smoothies: deliciosas recetas para ayudarle a adelgazar y mantenerse saludable cada día del año- Daniella Chace

Un batido al día mantiene la grasa lejos. Así que continúa. Mezcla tu camino a flaco. Olvídate de esos batidos "sanos" de 700 calorías que has estado bebiendo. Daniella Chace, nutricionista y autor de bestselling de Smoothies for Life !, ha batido hasta 365 recetas que pondrán en marcha su pérdida de peso con dosis diarias de deliciosos y medicinally potentes smoothies superfood. Organizado por temporada y mes, cada una de estas 365 recetas de batido es una mezcla satisfactoria de alimentos enteros que son ricos en nutrientes que le ayudan a perder grasa corporal. Los ingredientes de la casa de máquinas, como el jugo de granada, las semillas de chía, el té verde y el cacao en polvo, aumentarán su metabolismo, aumentarán las enzimas que combaten las grasas e incluso frenarán su apetito. Y con nombres como Tulsi Avocado Cream, Green Lushy, Svelte Synergy y The Violet TuTu, Usted estará bebiendo su manera de aumentar el músculo y reducir la grasa, mientras que sus papilas gustativas y cintura se regocijan.